השתלמויות למורים לתנועה אורגנית ופלדנקרייז
מורים יקרים, הנכם מוזמנים למפגשי חקירה ודיון בדרכי ההוראה והלמידה האורגנית.
במפגשים אנחנו מנתחים שיעורים מבחינה אנטומית פיזיולוגית וחוקרים את אפשרויות הלמידה השונות באמצעות התנועה.
במפגשי המורים אנחנו יוצרים מרחב למידה בו אנחנו בודקים, שואלים ומגלים את היכולות שלנו להשתכלל ולאפשר לנו ללמד את תלמידינו להיות המורים והמטפלים של עצמם.
בצפיה בסרטים שמתעדים את עבודתו של משה: אנו מנסים להבין ולנתח שיעורי FI שמשה נתן לתלמידים שונים.
אנחנו עוקבים אחר שלבי ההתפתחות של השיעורים עם כל תלמיד, מנסים להבין את העקרונות המסתתרים מאחורי כל שיעור, מתרגלים אלמנטים מהשיעור ב FI ומנסים ליצור שיעור ATM שיתפתח מהשיעור של משה.
דנים ב"מקרים" שמביאים מהשטח ובוחנים כוונים שונים ללמידה.
וברקע לכל המפגשים שלנו – אנחנו מתמקדים בהבנת התהליכים המתרחשים במוח, (עד כמה שאנחנו יכולים להבינם) ואיך אפשר להשתמש בהבנה זו בתהליכי ההוראה שלנו.
השתלמות מורים בנושא הכרות עם האליופסואס
מורים ומטפלים יקרים הנכם מוזמנים למפגש ראשון מתוך סדרת מפגשים בהם נחקור את האליופסואס. האליופסואס הם שלושה שרירים המשמשים כיחידה מייצבת מרכזית בגוף. מכיוון שהם ממוקמים עמוק במרכז הגוף שלנו קשה לנו להרגיש אותם ולהיות מודעים להם. בסדנא נכיר קבוצת
במפגשים מיכל מעלה רעיונות, דילמות ומחשבות בהם היא נתקלת במהלך עבודתה. אתם מוזמנים להעלות מחשבות ודילמות משלכם. כך תפתח במה בה כולנו נוכל ללמוד ולהתפתח.
אם רק נרשה לעצמינו להמשיך לשאול שאלות, התשובות יהיו כבר חשובות פחות.







השתלמות מורים, מיכל ריטר,לחברי אגודת המורים לפלדנקרייז: שיעור אישי מרחוק, ינואר 2021 - distance F I
השתלמות מורים, מיכל ריטר,לחברי אגודת המורים לפלדנקרייז: הקשר בין הצוואר, לשון ומפרקי הלסת. אפריל 2020
להלן דוגמאות לנושאים בהם דנו בשנים האחרונות:
- פלקסורים מול אקסטנסורים במעבר משכיבה לישיבה. במפגש זה התנסינו בהשפעת הפניית תשומת הלב לאזורים דיסטאליים כגירוי להפעלת האזורים הפרוקסימליים.
- דרכים שונות להפניית תשומת הלב לאזור הטורקאלי בעמוד השדרה.
- עבודה עם כדורים קטנים ומיוחדים ב ATM ו FI. תנועת שורש כף היד של המורה בהשפעת הכדור והשפעתה על התארגנות המורה בשיעור FI.
- ניתוח שיעורים של משה הנחשבים ל"קשים" ודרכים שונות להתמודד עם שיעורים מסוג זה.
- השפעת הזחילה על ההליכה
- תנועת האגן בהליכה
- היחסים המעניינים בין ראש, כתפיים ובית החזה.
- עקמת: ניתוח אנטומי של סוגי עקמת שונים, סקירת הטיפולים הקונבנציונליים ויישום עקרונות שיטת פלדנקרייז בהתמודדות עם הבעיה הסטרוקטורלית. (ATM,FI )
- ניתוח אנטומי של פונקציה (אחת או כמה, בהתאם לבקשת המורים) והכנת שיעור או קבוצת שיעורים לשכלול היכולת של פונקציה זו לפי עקרונות השיטה.( ATM,FI )
- מפרק הלסת: TMJ
- חוליות הצוואר: מבנה ותפקיד, כיצד אפשר "להקל" על העומס המופעל עליהן.
- פריצת דיסק: הסבר אנטומי ,יישום עקרונות השיטה בהתמודדות עם הבעיה.
- חוליות החזה: שכלול התנועה ביניהן כעזרה לעומס המוטל על חוליות הצוואר והגב התחתון.
- כתפיים: כתף כחלק מחגורת הכתפיים הכוללת את עצמות הבריח והשכמות. "כתף קפואה": הסבר אנטומי ויישום עקרונות השיטה.
- מפרקי ירך: מבנה ותפקיד, (דומה ושונה בין מפרקי ירך וכתף) החלפת מפרק ירך, שבר בצוואר הירך, אנטומיה ויישום עקרונות שיטת פלדנקרייז .
- ברכיים: מבנה ותפקיד, בעיות נפוצות.
- ישיבה על כיסא: בעיות כתוצאה מישיבה ממושכת, ניתוח אנטומי, ודיון ביתרונות ובחסרונות של העברת שעור על כיסא.
- כפות רגליים וקרסוליים: מבנה ותפקיד, הקשר שלנו עם האדמה, הרצפה.
- עמידה: התמודדות עם שווי משקל, יתרונות וחסרונות שיעור בעמידה.
- כפות ידיים: אנטומיה, בעיות נפוצות בקרב נגנים ואנשים שעובדים עם ידיהם, "הדיבור" בין קצות האצבעות והשכמות.
- שימוש באביזרים שונים בשעורים בשיטת פלדנקרייז.
- שיעור בשיטת פלדנקרייז במים.
מורים לפלדנקרייז ממליצים


